节目内容由主持人挑战各行各(🍩)业的好手们，进(🕸)行真枪(qiāng )实弹的对决(🔧)。每集由浩角翔(xiáng )起独(dú )自或搭配人(rén )数不(bú )等(📿)的来(👋)宾，进(🎏)行(háng )(❣)当(dāng )集(jí )任务挑(tiāo )战，并在节目最(👑)后由任务(🛍)委托(tuō )(🕖)人、(👁)指(🙍)导教练或(huò )老师判定是否(fǒu )完成任(🎿)务挑战(zhàn )。